很多時候，人們一提起工作，就會感到莫名的心理壓力和厭倦，整個人精氣神全無。如何才能擺脫這種職業倦怠呢？一個重要的方法就是挖掘自己的興趣點，提升自己對工作的熱情，以快樂飽滿的狀態投入工作中。

為什么在工作中保持熱情和快樂如此重要呢？究其原因，主要包括以下三個方面。

首先，在工作中保持熱情和快樂的人工作效率更高，敬業度更高。

熱情和快樂會對一個人形成積極的心理暗示。對工作滿懷熱情的人，自帶積極的情緒，同時完成正向的自我激勵，他們很容易在工作中找到樂趣，并且干勁兒十足。這樣一來，他們的工作效率和敬業度就會大大提高。

其次，在工作中保持熱情和快樂的人創造力更高。

人們常說，興趣是最好的老師。一個人從事的工作和自己的興趣重合時，他不僅會對工作爆發出極大的熱情，主動對自己從事的工作進行總結、復盤，努力改進不足之處，還會結合工作的具體情況對自己的興趣點進行深挖，爆發出空前的創造力。

最后，在工作中保持熱情和快樂的人可以通過給其他同事帶來積極影響，來為自己創造和諧的職業環境。

熱情和快樂是可以感染的，當一個部門有若干名在工作中保持熱情和快樂的成員時，其他成員也會受到這種積極能量的影響，進而使整個工作氛圍變得更加積極，整個團隊的工作環境變得更加和諧，整個團隊的士氣得到極大的提升。

以上三個方面針對的是所有職場人士。對于中層來說員工在工作中保持熱情和快樂，還可以有效地降低管理成本。很多時候，員工工作效率不高，牢騷滿腹，并非業務能力有所欠缺，而是心態出了問題。在工作中保持熱情和快樂對員工的身心健康非常有益，即便他們遇到一些讓自己感到壓力的事情，也會從容解決或者主動向自己的上司求助。這樣一來，中層的管理成本就會大大降低。

綜上，如果能在每一天的工作中都保持熱情和快樂，將會對職場人士個人和企業都起到十分積極的促進作用。

本文節選自方永飛《贏在中層》。

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