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講師：王晨陽課程領域：國學道經

全面學習道家養生的身、心健康觀念與理論，不再只了解片段；掌握多種傳統、有效、簡單的正宗身、心修養方法；身、心雙修，有利于身體，又有利于心理減壓；選擇不同的道家養生方法，找到最適合自己實際修煉；靈活性很強，便于達成鍛煉目標。課程時間...

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