公眾演說是一門學問，更是現代人必不可少的一項技能。作為職場人士，也許你需要在年度總結上進行發言；在客戶端做產品的演示說明；在年會上發表祝酒詞；在獲得公司獎勵時需要即興說上一段獲獎感言，而在社交生活中：同學聚會、生日派對、婚禮酒宴以及學校的家長會也常常逃不過當眾講話的邀請，所以公眾演說與影響力已經成為現代人迫切需要培養的一種能力了。

據暢銷全美的《列表之書》中說到的 “人類的14種恐懼”。你知道第一恐懼是什么嗎？那就是“在一群人面前講話”，與之相比，“死亡”只排第六位。看來要掌握公眾演說這一項本領，首先就可克服你對它的恐懼。5月19日前來聽課的學員齊聚本次由任天行老師主講的時代光華《公眾演說與影響力》公開課現場，他們有企業的董事長、有的是高層主管、有的是普通的職員，從六零后到九零后大家都以學員的角色全情地投入到一天的學習中去。

任天行老師激情而特別的開場首先讓大家耳目一新，這絕對是一場非說教式的課程，而是一場由眾多互多環節，實訓實練的課程。試想，我們是如何學會游泳的？是如何學會開車的？難道只要在下面聽，說可以學會演說嗎？絕對不可能！

演說不好的原因有很多，主要表現為以下幾大癥狀：上臺恐懼癥、不知說什么、說得有點空、說得沒有條理、說得不生動、死氣沉沉等。所以，公眾演說第一個要克服的就是內心的恐懼。為了讓大家增強自信，減少上臺的恐懼，任老師教給大家三大方法。他本人常用的便是心理暗示的方式，他從當初上臺非常緊張到現在在臺上揮灑自如，都是多年間練習出來的，每天早晨他都會到公園里一邊跑步，一邊大喊：“我是最棒的！我是全亞洲最棒的演說家！”這樣的心理暗示眾人看似有點神精質，但是當你放下面子，放下別人對你的眼色，每天去喊上幾回，堅持一年下來一定會有效果。在課程的現場，就有十位學員踴躍參加，依次到臺上，對著眾人的眼光，在臺上大喊：”我是XXX，我是全世界最XXX的人，我現在就是XXX，YEAH！”現場的學員都變感染了。放下面子，在課堂里丟臉不要緊，在外面丟臉才是大事。

公眾演說的時候，從上臺的那一刻你就成了眾人的目光，光是克服了緊張是遠遠不夠的，還必須知道相應的講臺禮儀與規范。比如，如何上臺？有哪一些細節是該注意的？在臺上的時候，稿子應該怎么拿，手該怎么放，腳該如何站，麥克風該怎么拿？演說完畢如何退場？聲音該如何控制？如何應對臺下的眼光？這一些細小而又重要的問題都在課堂上用演練的方式傳授給了學員，學員通過上臺模擬，由臺下的學員進行點評，從而用使大家印象深刻。

禮儀做到了，如何說，說一些什么？在什么場合說什么話？這便是重點了。任天行老師教給大家一個價值一千萬的會議即興發言公式，通過這個公式，很多學員都能在現場臨時出題的情況下演講一段精彩的即興詞。這個公式真的很有魔力！接著為了使說話的內容更加具有條理性，任老師又拿出一個價值一千萬的條理性訓練公式和多項常見的講話結構與思路與大家分享。一天的課程分享，讓演說中常會碰到的癥狀都有了相應的應對招數。任老師不僅通過分組訓練和上臺演練結合的授課方式讓大家在聯系中掌握公眾演說的技巧，案例分析，現場學員精彩的表現與任老的風趣更是讓大家歡聲連連，掌聲陣陣。

通過這一天的課程，大家都感覺收獲頗豐，任老師也在課程的最后勉勵大家在日后的生活中要將今天的方法不斷去練習，這樣才能不斷地修煉，讓自已當眾演說的能力不斷提升，為生活與工作添彩！