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禪——生命健康與養生

講    師:釋果寧 人氣指數:7552
介    質:3VCD  
編    號:  
所屬分類:國學  
定    價:128元  
送 積 分:128 積分說明  
 

課程簡介

果寧法師,字戒凈,廈門南普陀寺出家。禮從上圣下輝大和尚剃度出家,于上學下誠大和尚處受比丘大戒。現任廈門中華傳統文化研究會副會長,廈門大學國學研究院兼職教授。
法師淵博的學識、圓融的智慧、無處不在的禪機,已讓社會各階層人士受益匪淺,先后受邀在清華大學、北京大學、同濟大學、上海交通大學、中山大學、中國移動、美贊臣、力諾集團、中外管理論壇、國際金鑰匙組織等眾多高校機構發表演講數百場。
果寧法師希望通過他的演講能夠幫助大家明心見性,尋求到人生的智慧。

課程提綱

眾所周知,禪者的生活平淡樸素,沒有更多的保養,然而為何他們總給人以仙風道骨、長壽喜樂的印象?下士養生,中士養氣,上士養心。
禪門的飲食睡眠、生活習慣能給我們什么樣的養生啟示?禪門動靜皆是、無處不在的修行,又是如何指導我們養生的?
安住當下、觀照呼吸的修心法門,又是如何引導我們體會真切的喜悅?
現代都市人的身心俱疲、力不從心。都說人生苦短,可禪師卻道:生命生生不息,沒有終結。都說養生要養身,可禪師卻教你調和七情六欲以安五臟六腑。
這身與心之間究竟有何關聯?又該如何調理?數“七”在禪門養生中有多少奧妙?生命與慧命之間又存在著多少玄機?
一生近而不染,是與自信具足的三寶。聆聽果寧法師妙音,回歸心靈的凈土,留住生命寶貴的年華。
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